Se rumorea zumbido en pausas activas arl sura
Error: Realizar los mismos ejercicios en todas las pausas activas puede volverse monótono y menos efectivo con el tiempo.La combinación de una pausa activa con una parada para tomar un café o manducar una alcoba de fruta para recargar pilas puede ayudar a los trabajadores a recuperar energíTriunfador.Las pausas activas son breves interrupciones